Organizzare il tempo e la giornata

Ti capita mai di arrivare a fine giornata stanco morto, ma con la sensazione di non essere riuscito ad organizzare la giornata?

Sembra assurdo, lo so. Eppure è ciò che succede quando si sprecano energie preziose per colpa della disorganizzazione principalmente dovute ad una pessima gestione del tempo.

Fino a poco tempo fa, succedeva spesso anche a me, poi ho iniziato a studiare da diverse fonti autorevoli (per iniziare ti segnalo questo articolo di Forbes - in inglese) e a capire come potevo migliorare la mia performance personale.

All'inizio non riuscivo a concentrarmi su una cosa sola, mi riempivo l’agenda di impegni che poi puntualmente faticavo a rispettare. Ogni task mi...

A tutti sarà capitato, almeno una volta nella vita, di sentire dire ad altri o di pronunciare, in primis, la “fatidica” frase/scusa: “Non ho tempo” oppure "Non mi sono organizzato la giornata!".

In realtà, non è il tempo che manca, piuttosto si “perde” tanto tempo in attività poco gratificanti, a scapito di attività che realmente possono far sentire bene e possono far crescere personalmente e professionalmente.

Il tempo è la risorsa più importante e preziosa che abbiamo a disposizione per poter raggiungere i nostri obiettivi. 

Indipendentemente da quanto siamo belli, alti, fortunati e ricchi i nostri mesi saranno sempre di 30 giorni, le nostre settimane saranno sempre di 7 giorni, le nostre giornate saranno sempre e solo di 24 ore: il tempo è, fortunatamente, una risorsa democratica.

Premesso questo, è necessario comprendere dove stiamo “sprecando” il nostro tempo,...